Kältekammer Experiment

Das Kältekammer Experiment bei -85° C

Wie fühlt sich ein erster Besuch in der Kältekammer an? Bringt dieser „Trend“ überhaupt etwas? Unser Mitarbeiter Phillip berichtet von seinem Gang in die Kältekammer. Minus 85° C hört sich erst einmal ziemlich krass an. … Weiterlesen »
EMS Training Berlin Kosten

Warum kostet EMS-Training so viel?

EMS-Training ist in Deutschland mittlerweile weit verbreitet. Viele Menschen scheuen jedoch vor EMS-Training zurück, weil die Kosten auf den ersten Blick deutlich höher ausfallen, als die Mitgliedsbeiträge in einem „normalen“ Fitnessstudio. Aber warum ist das … Weiterlesen »
wie oft ems training?

Wie oft kann ich EMS-Training machen?

Bei unseren Beratungsgesprächen ist eine der am häufigst gestellten Fragen, wie oft man ein EMS-Training durchführt. Diese Frage lässt sich pauschal nicht beantworten und hängt maßgeblich vom Fitness- und Gesundheitszustand ab. Für Neueinsteiger empfehlen wir … Weiterlesen »