Fit in die dunkle Jahreszeit
Hallo liebe Formwandler*innen, Alle Jahre wieder – die Tage werden so langsam kürzer und Outdoor Aktivitäten schwieriger umzusetzen. Nutze jetzt die Zeit, um wieder effizient und langanhaltend sowie wirkungsvoll zu trainieren. Wie geht das am … Weiterlesen »